El mundo de las emociones

Foto: Erika Thomson

Una de las habilidades consideradas esenciales dentro del desarrollo sano del individuo, tiene que ver con aquello que rodea el mundo emocional y la gestión de las emociones en la vida diaria. Hace poco, nos solicitaron para una de nuestras charlas, preparar un seminario para niños y adolescentes que tocase este aspecto: inteligencia emocional, reconocimiento y manejo de sentimientos, sensaciones, actitudes emocionales como la empatía y capacidad asertiva. Todos ellos constructos abstractos, difíciles de explicar, difíciles de medir.

Mundo digital y adolescencia

Foto: Mattias Tybell

Como ya hemos comentado en anteriores posts, durante la última década ha habido mucha cobertura mediática en todo lo relacionado con las ventajas y desventajas de la exposición de niños y adolescentes a la tecnología.

Consideramos que estamos ante un tema de gran importancia y es por ello que necesitamos contar con suficientes y buenas herramientas para afrontar los aspectos asociados al uso de la tecnología y, en particular, poder superar el desconocimiento que trae consigo la brecha generacional para aprender a hacer de ella un buen aliado.

4 Prácticas que potencian la creatividad

No es la primera vez que dedicamos un post a la creatividad. La razón es sencilla: aunque mucho se habla de la importancia de desarrollar esta habilidad dados los retos del mundo actual, sigue siendo un aspecto poco trabajado en los distintos contextos de la vida.

Melissa Goodwin apunta para edutopia, algunas claves para incorporar el trabajo de la creatividad a las aulas. Éstas prácticas, sin embargo se pueden aplicar a varios contextos y es por ello que las resumimos en la siguiente infografía.

El cerebro adolescente - Complejidad de sus rasgos

Foto: Carters News Agency

Rasgos como la pasión por el riesgo, la baja valoración de las consecuencias de sus actos, el bajo grado de atención que ponen en lo que hacen, la poca credibilidad que le dan a los consejos paternos, la continua trasgresión de límites, su enfoque hacia la recompensa inmediata, su reducida visión a largo plazo, etc. son los que caracterizan esta época del desarrollo.

Como continuación de nuestro post "El cerebro adolescente - ¿cómo funciona?", y con el objeto de alcanzar una mayor comprensión desde esta óptica, nos gustaría analizar la complejidad de estos rasgos que subyacen a los comportamientos que tan bien representan a la adolescencia.

El cerebro adolescente: ¿cómo funciona?

Fotografía: Fotos RR

¿Qué nos sugiere la palara "adolescencia"?

G. Stanley Hall definía la adolescencia y juventud como períodos de tormentas y estrés

Erik Erikson como la época más tumultuosa de las diferentes crisis de identidad que atravesamos a lo largo de la vida.

Pasión por el riesgo, poca valoración de las consecuencias, bajo nivel de atención, poca credibilidad a consejos paternos, continua trasgresión de límites, enfoque en recompensa inmediata, poca visión a largo plazo, etc.

Libros infantiles, ¿para adultos?

"No hay siete maravillas del mundo a los ojos de un niño. Hay siete millones de maravillas." 

-Walt Streightiff

Secret Garden- Johanna Basford

La distancia intergeneracional tan presente en nuestra sociedad actual parece exacerbar la sensación temporal entre nuestra infancia (padres/madres, maestros y adultos en general) y la de los niños y jóvenes actuales, como si entre ellas distaran siglos más que decenios. A menudo esto trae consigo la nostalgia de la infancia que poco a poco se sublima en nuevas formas de creación en el mundo adulto.

Deberes para las Vacaciones

El profesor italiano Cesare Cata ha compartido en las redes los "deberes para el verano" que ha enviado a sus alumnos. Nos gustaría compartirlos y añadir algunos de nuestra propia cosecha, ya que podrían ser deberes para toda la familia. Representan una forma sana de vivir el verano y sentirnos mejor.  

La importancia de la reflexión

"Nuestro cerebro es lo que nosotros hagamos. Esta es la responsabilidad de la educación, a la que hay que dotar de contenido ya que el niño aún no puede -diseñar su propio cerebro-. Tenemos que educar en su nombre, guiados por su mayor interés, para no ser irresponsables”

J.A. Marina

Cuentan que un sabio explicaba siempre una parábola al finalizar cada clase, pero los alumnos no siempre la entendían.

El efecto de la comunicación en el cerebro femenino

Fotografía: Archie Campbell

Hace unos días un cliente nos comentó sus inquietudes con respecto a las reacciones que tenía su hija de 14 años cuando la castigaban sin móvil o sin salir con sus amigas. Las consideraba desproporcionadas y no entendía el por qué; nos llegó a confiar preocupado que a veces pensaba que estas reacciones parecían como si tuviese el "mono" típico de las adiciones a sustancias.

Si os sentís identificados con este tipo de reacciones, principalmente en vuestras hijas, os tranquilizaremos diciendo que existe una explicación científica y fisiológica a este tipo de comportamiento en adolescentes femeninas cuando se las priva del contacto con sus iguales.

Louann Brizendine, en su libro "El Cerebro Femenino", expone sus conclusiones de manera muy clara. Rescatamos algunos puntos:

Consejos para tus hijos en el uso del móvil

Foto: Marsel Van Oosten

Cada vez es más frecuente que, llegada una cierta edad, los niños pidan y supliquen a sus padres que les compren un teléfono móvil. Y siguen siendo frecuentes las inquietudes de los padres al respecto. Varios pueden ser los motivos, y entre ellos está el que sienten que están abriendo una ventana que da acceso a todo el mundo de internet, además del inevitable reconocimiento de la entrada de su hijo en una etapa en la que ya empieza a escapar de su control.

¿Qué aprenden los niños?: Los niños aprenden lo que viven

Queremos compartir con vosotros el poema de Dorothy Law Nolte "Los niños aprenden lo que viven". Es un excelente reflejo de cómo los niños aprenden constantemente no solo a través de lo que ven, sino a través de aquello que les transmitimos. Esperamos os guste.

Desafiando nuestras Creencias

Las Creencias representan nuestras motivaciones o limitaciones para desarrollar las capacidades. Son "nuestras verdades" y la base sobre las que se inspiran nuestras conductas, influyendo de manera directa en cómo pensamos y actuamos.

Hemos preparado la siguiente infografía que nos ayudará a revisar nuestras creencias y su posible desafío, con el fin de valorar si siguen sido beneficiosas o nos están limitando u obstaculizando la consecución de nuestros objetivos .

¿Propósitos de nuevo año?: Pensemos en Hábitos

Con el año nuevo, muchos son los que se plantean cambios y propósitos nuevos con la intención de acercarnos más a lo que nos gustaría ser.

Sin embargo, la mayoría de las veces nos encontramos con la gran dificultad de conseguir realmente aquello que a principio de año nos hemos planteado y la lista se renueva año tras año.

Objetivos para nuevo año y para el día a día

Con la entrada del año nuevo, pensamos en metas, objetivos y propósitos que nos gustaría conseguir para sentirnos mejor con nosotros mismos.

Hemos recopilado en una infografía las notas del Dalai Lama acerca de "Los 10 ladrones de tu energía". Nos parece una forma diferente de ver los objetivos de nuestro día a día que nos pueden llevar a sentirnos mejor con nosotros mismos y con los demás.